1、很正常，放松点。
2、难过和开心会受大脑分泌的激素影响，大脑是持续源源不断的在运行的。
【资料图】
3、或许是你突然闪过一下画面，你自己都没有觉察到，进而产生情绪。
4、但有趣的是，不管你产生什么情绪，当你开始做事时，它都会变得稳定和协调。
5、或许情绪是在提醒你该做些什么了，也或者出现情绪是潜在什么触动了你。
6、如果说情绪分等级的话，痛苦和难过呈现的就比较明显、剧烈。
7、所以或许就被你的意识察觉、留意到了。
8、不管如何，能够产生情绪，就说明这件事与你有关，并且或许你很在意什么意思呢，就是知道自己明明没有那么脆弱，明明乐观开朗，却还是会忽然很难过，有时候是莫名其妙的，有时候也可能有原因，这不奇怪(因为我也有时候这样子hh)。
9、我估摸着可能是最近有什么不顺？或者纯属太感性？但这些都没关系，能哭出来是好事啊，起码能发泄自己那些莫名其妙的情绪，像我，有时候忽然好难过，怎么都哭不出来(气愤)夜晚是最孤独的时候，是黑暗与你相伴，唯独只有灯光稍来些安慰。
10、一切的快乐都在夜中悄声匿迹。
11、朋友，不要难过，我可以和你聊聊天，我给你一个最开心的故事。
12、我可以和你谈心。
13、只要你喜欢的，我都愿意。
14、晚上难过是精力过旺没有消耗掉，快，跑步去，五公里，回来洗个澡，上床睡觉！还有时间难过吗？在白天，人们要扮演各种社会角色，进行的思想活动都是有目的、有“剧本”的。
15、而到了夜晚，人们从社会角色转换到个体角色、家庭角色，可以更多地按个人意志来支配自己的活动。
16、此时，我们不需要承担来自外界的压力，也不需要把希望完全寄托在外界环境当中，能更多关注自己的喜怒哀乐，唤起各种情愫。
17、在白天，人多事多所以想法也多，大脑要处理的任务多，所以把注意力大多放在了对各种刺激接受、粗加工、立即反应上，是一个比较简单的“反射环路”.而到了夜深人静时，各种刺激都急剧减少，我们可以“慢工出细活”,对白天的事件进行深加工，这时候感触就会更多、更深刻。
18、所以晚上时候更容易情绪悲观难过。
19、1. 如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。
20、2. 当这个世界的状况发生变化时，只有有你在身旁，未来就有保障。
21、3. 你来过一下子，我想念一辈子。
22、4. 错过了一个人，真的下一个会更好吗？5. 放弃并不是心血来潮，而是各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。
23、没有声音，没有吵闹，就静悄悄的这么放弃了。
24、6. 天长地久有没有？当然有！为什幺大多数人不相信有？因为他们没有找到人生旅途中最适合自己的那一个。
25、也就是冥冥中注定的那一个。
26、为什幺找不到？茫茫人海，人生如露，要找到最合适自己的那一个谈何容易？你或许可以在40岁时找到上天注定的那一个，可是你能等到40岁吗？在20多岁时找不到，却不得不结婚，在三四十岁时找到却不得不放弃。
27、这就是人生的悲哀。
28、7. 内些薄如蝉翼的未来，是量尺无法测量的未来8. 有些人单身，是因为对感情不认真；而有些人单身，恰恰是因为对感情太认真。
29、你只说你晚上的时候感觉难过，没说原因，但是我想你一定是遇到什么问题了。
30、因为我们每个人都在成长，成长的过程中不免会遇到这样那样的问题，学习、工作、爱情、事业，在这些事情上每每有不顺的时候都会给我们带来烦恼，而一个人独处的时候烦恼过后便是孤独，其实我们在面对孤独的时候最好的解决办法就是思考…因为个人认为只有思想上想通了，行为上才能通。
31、兄弟，看过士兵突击吗，许三多说过，生活就是问题连着问题，我们活着就是不断的去解决问题，那我们在解决问题的时候该怎么想怎么做呢？吴哲说过，平常心平常心，对！我们不管遇到什么问题，都要冷静，要头脑清醒的去思考，想想该怎么办怎么做怎么面对！总会想通的！否则如果因为孤独而孤独，因为烦恼而烦恼，只能更孤独更烦恼！如果你是工作不顺利，那么想想自己到底适不适合这个工作，你的长处在哪，怎么才能提高？如果感情遇到挫折，那就要想想到底是什么原因你俩合不合适，也许她（他）不选择你是他（她）的损失。
32、如果……总之，遇事往开了想，不要自己往死胡同里钻，这就是我想说的。
33、希望你看后心情能尽快好起来。
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