1、对付湿疹一定要“三分治疗七分护理”，成人湿疹的日常护理：饮食：饮食是湿疹需要注意的重点，许多含有刺激的食物，都会造成湿疹病情的加重或者复发，例如含酒、辣椒、咖啡这些食物是需要患者尽量不要接触。
2、而蟹，虾等海鲜，这些属于发物，也需要尽量少食用。
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3、饮食方面的注意可以预防湿疹病情的加重。
4、2、洗澡：湿疹患者洗澡的次数不要太多，洗澡的时间也不要太长。
5、这是因为，洗澡次数过多，容易造成皮肤表面保护油脂的流逝，皮肤失去保护，使得皮肤更加脆弱。
6、同时也要注意，不要用太热的洗澡，洗澡时也不要使用带有刺激肥皂，特别是碱性强的肥皂，这样会加重湿疹的症状。
7、3、患者在治疗湿疹时不要盲目治疗，乱用药物。
8、由于湿疹的治疗时间往往是比较长，并没有什么特效药能够一撮而就，滥用药物可能会导致病情的加重，造成对于身体的再次伤害。
9、4、湿疹往往会伴有强烈的瘙痒感，患者往往无法忍受湿疹的瘙痒，用手去抓痒，这样会造成湿疹病情的加重，并且由于手上往往会带有细菌，这样还有可能造成皮肤的感染，引发其他疾病。
10、一些湿疹患者在治疗一段时间后，外部明显症状开始缓和消退，这时他们以为湿疹已经治愈，便立刻停止了治疗。
11、其实这样做恰恰失湿疹患者错过了病情治愈的最佳时期，见效并不等于治愈，即便症状已完全消失，也仍需坚持用药1-2天进行巩固，否则就会治疗不彻底。
12、治疗不彻底，将导致以后病情反复发作。
13、无论何种皮肤病症的患者，一定要保持良好的心态，坚持用药才能彻底解决病根。
14、湿疹是一种有多种因素而引起瘙痒剧烈的一种皮肤炎症，也是一种过敏性疾病，它的病因很多也很复杂，很容易对我们的身体健康造成损伤。
15、 自身因素和外在因素都有可能引起湿疹，首先我们要了解它的病因：1. 周围环境因素你所处的环境是引起湿疹的重要因素，如果你长期处在高温多雨的环境或者室内湿度较大，很容易滋生细菌，经研究表明，室内过于潮湿或者过于干燥都适合细菌的繁殖，而皮肤细菌感染可以诱发湿疹。
16、2. 自身生活习惯很多时候，引起湿疹是由于不良的生活习惯导致的。
17、比如：喜欢用温度很高的水洗澡或洗脸，高温会刺激皮肤，引起皮肤不适；或者用一些刺激性比较大（碱性）的洗面奶或者洁面乳，很容易引发湿疹。
18、3. 过敏如果皮肤易过敏，也容易出现湿疹。
19、 比如一些人接触到花粉，或者食用海鲜、蛋类食品会导致皮肤过敏；另外如果平时使用一些劣质的化妆品，化妆品中有很多化学元素或者重金属，很容易导致过敏。
20、4. 心理因素如果一个人长期精神紧张，或者处在高压状态下，经常失眠的话，会引起身体内分泌失调，也会出现湿疹。
21、当我们了解湿疹出现的原因，那么治疗起来也会很简单。
22、1. 首先我们要做到防止细菌感染。
23、夏季天气潮湿多雨，空气湿度较大，我们一定多开窗通风；而在秋冬季节，天气比较寒冷，空气比较干燥，我们要注意室内保湿，以防滋生细菌。
24、2. 多为皮肤保湿。
25、湿疹患者可用温水洗澡，达到软化肌肤的作用；可以使用一些温和的润肤产品，为皮肤保湿，注意不要使用碱性过高的护肤品，以防刺激皮肤。
26、3. 如果皮肤易过敏，应尽量少穿丝绸类和过于紧身的衣服，因为这类衣服容易引发皮肤瘙痒；还要远离过敏原，如花粉之类的东西；出门时要避免紫外线直射，可以适量涂抹防晒霜等。
27、4. 如果湿疹比较严重，可以内服一些抗过敏药物，外涂一些消炎杀菌的药膏，具体药物和用量可询问医师。
28、5. 最后要在生活上多加注意。
29、平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，尤其是可以多补充一些维生素b族和维生素c，比如西红柿、橘子、橙子，猕猴桃等，不要吃辛辣油腻的食物；另外要多注意休息，不要熬夜，避免精神过度，以维持人体正常的内分泌系统。
30、 治疗湿疹，首先应注意避免各种可疑致病因素，发病期间应避免食用辛辣食物及饮酒，避免过度洗烫。
31、内服药物的治疗，目的在于抗炎、止痒可选用抗组胺药物镇定安静剂等。
32、一般不宜使用糖皮质 激素。
33、急性期可用钙剂、维生素C、硫代硫酸钠等静注或普鲁卡因静脉封闭，有继发感染者加用抗生素，外用药物治疗，应充分遵循外用药物的使用原则，急性期无渗出液或渗出不多者，可用氧化锌软膏 ，渗出多者可用3%硼酸液做为湿敷，渗出减少后使用糖皮质激素霜剂也可是油剂交替使用。
34、亚急性期可选用藤皮吃激素乳剂、糊剂。
35、为防止和控制继发感染，可加用抗生素。
36、慢性期可选用软膏硬剂、涂 膜剂，顽固性局部皮损可用糖皮质激素作为皮内注射。
37、病情分析：湿疹的治疗方法包括：1.西医治疗：多采取内服和外用药物治疗。
38、根据病情分期和临床表现，治疗药物包括3%硼酸溶液、糖皮质激素软膏、抗生素类药物、抗组胺类药物，部分病人瘙痒感明显，可适当口服镇静剂；2.中医治疗：根据病人皮损和脏腑情况进行辩证论治，不但缓解症状，而且调整病人脏腑机能，降低复发风险。
39、湿疹是一种由各种因素（如：环境因素，感染因素，饮食因素，药物因素等）导致的炎症性皮肤病。
40、特别容易反 复发作和皮肤瘙痒。
41、建议你可以外洗+外用来去除：1）马齿苋清洗：马齿苋50g加水1000ml，小火煎熬15分钟，过滤去渣，用消毒纱布浸湿药液清洗局部，每天2次。
42、2）外涂碧幽诗洋甘菊清湿蕴肌霜清洁完皮肤后再用棉签把药膏涂在患处，然后在按摩至吸收，一般一个月左右即可好转。
43、平时还应注意：*作息有规律，不吃辛辣刺激的食物、少熬夜。
44、*避免食用辛辣或刺激性食物，每餐每顿应以营养清淡为主。
45、*保持一个良好的心态，不要经常焦虑、紧张，尽量的放轻松。
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